پ مثل پیتزا، پ مثل پازل پیرامون
در روز جهانی پیتزا با بچه‌ها پیتزا بپزیم
تهیه پیتزا با بچه ها آسان است! البته آشپزی با کودکان ریخت و پاش خواهد داشت و شاید گاهی آنطور که توقع دارید پیش نرود. اما دور همی پیتزا درست کردن خصوصا با کودکان بسیار لذت‌بخش است و قطعا بچه‌ها بسیار سرگرم خواهند شد. روز جهانی پیتزا روز خیلی خوبی است که، با فرزندانتان وقت بگذارید و با هم یک پیتزای خوشمزه و سالم درست کنید تا هم بچه‌ها لذت ببرند از کنار خانواده بودن و سرگرم شدن و هم در عین حال یک غذای دوستداشتنی اما سالم آماده کنید. پس با ما همراه باشید تا یک دستور پیتزای ساده و مخصوص کودکان که مواد مضری ندارد با هم درست کنیم.
تاریخچه پیتزا
پیتزا یکی از غذاهای ایتالیایی است که در واقع یک لایه خمیر است که روی آن را با سس گوجه، پنیر و دیگر مواد غذایی می‌پوشانند و آن را در فر قرار می‌دهند تا پخته شود. این مواد می‌تواند شامل سبزیجات، گوشت و هرچیز دیگری طبق سلیقه شما و کودکتان باشد.
پیتزای سالم
پیتزا در همه جهان طرفداران زیادی دارد، همچنین اغلب بچه‌ها عاشق پیتزا هستند. اما برای تهیه پیتزا سعی کنید از مواد سالم استفاده کنید تا برای فرزندتان ضرر نداشته باشد. در نظر داشته باشید که هیچ غذایی را برای کودک ممنوع نکنید! اما به او توضیح دهید که برخی از مواد غذایی باید کمتر از بقیه مصرف شوند.و چی بهتر از یک پیتزای خانگی در روز جهانی پیتزا با یک دستور ساده و سالم که همه را خوشحال می‌کند؟
مواد لازم
- یک عدد خانواده شاد و عاشق پیتزا
- خمیر پیتزا ( به تعداد لازم)
- پنیر پیتزا ( به مقدار لازم )
- گوشت چرخ شده ( ۲۰۰ گرم )
- پیاز ( 1 عدد بزرگ)
- ادویه ( به مقدار لازم )
- فلفل دلمه ای ( 2 عدد در دو رنگ )
- سس گوجه‌فرنگی ( 3 قاشق غذاخوری )
- قارچ ( 250 گرم )
- سینه مرغ آب‌پز ( ۲۰۰ گرم )
- مخلوط هویج، نخود فرنگی و ذرت ( 250 گرم )
- زیتون ( به مقدار لازم )
- نمک ( به مقدار لازم )
- فلفل ( به مقدار لازم )
- پودر آویشن ( به مقدار لازم )
طرز تهیه پیتزای مخلوط خانگی و سالم و کودکانه
در ابتدا فر را روشن کنید و بگذارید با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۷۵ درجه سانتیگراد گرم شود. سپس پیاز را خورد کنید و با کمی روغن تفت دهید. سپس گوشت چرخ شده به همراه ادویه را به آن اضافه کنید. پیشنهاد ما این است که هنگام آشپزی با فرزندتان شعر بخوانید و با شعرخوانی مراحل را انجام دهید. اینگونه هم غذا آماده میکنید و هم سرگرم می‌شوید.
سپس، بر روی نان پیتزا کمی سس گوجه فرنگی بریزید و آن را پخش کنید. بعد از فرزندتان بخواهید تا کمی از پنیر پیتزا را روی سطح پیتزا بریزد. سپس گوشت چرخ شده‌ی تفت داده شده را روی سطح پیتزا پخش کنید همچنین مرغ را ریش ریش کنید و روی پیتزا قرار دهید. بعد فلفل دلمه، قارچ، مخلوط هویج، نخود فرنگی، ذرت و زیتون را به ترتیب روی بقیه مواد بریزید و دوباره کمی پنیر پیتزا روی آن پخش کنید. نمک، فلفل و آویشن را بر اساس ذائقه کودکتان به مواد نیز اضافه کنید.
* می‌توانید برای اینکه پخت پیتزا برای کودکتان جذاب به نظر برسد، طرح روی پیتزا را با مواد مثل شکلک‌های مختلف درست کنید.
سپس پیتزا را در فر قرار دهید و منتظر پخت آن بشوید. مدت زمانی که پخت این پیتزا لازم دارد 20 دقیقه است. این زمان فرصت خوبی است تا همراه با کودکتان میز غذا را آماده کنید و از همکاری که با شما در پخت این پیتزای خوشمزه داشته تشکر کنید.
حالا پیتزای شما آماده است… امیدوارم لذت ببرید … روز جهانی پیتزا مبارک!
برای درست کردن یک دسر خوشمزه با بچه ها شیرینی پای را امتحان کنید.
برای آشنایی با پازل پیرامون ما را در اینستاگرام دنبال کنید …
